ענת זיו בסך הכל חיפשה ליהנות, וגילתה שהיא מסוגלת להפוך לאשת ברזל אמיתית. בנעלי ריצה ומשקפי שמש, אודיה שווץ התלוותה אליה לעוד יום שנפתח בחמש בבוקר על חוף הים, וחזרה עם מסר לחיים בריאים

אודיה שווץ פרסום: 12:37 - 13/09/19

במשך שנים היתה ענת זיו עקרת בית שעבורה הספורט היה שם תמיד, אבל כתחביב, ומעולם לא במסגרת מקצוענית או תחרותית. היום היא כבר מציגה רזומה מרשים הכולל השתתפות במרתונים ואת גולת הכותרת, והשתתפות בתחרות "אשת הברזל". השבוע התלוויתי אליה לאימון בוקר, שכמו תמיד נפתח בשעה 05:00 בחוף הים בקרית חיים, כדי להבין כיצד מבצעים שינוי כל כך משמעותי באמצע החיים.

"זה לא התחיל מהיום. אני שנים רצה, שוחה ורוכבת ולאט לאט זה התעצם", היא מספרת, "זה קרה כי חיפשתי ממה ליהנות ואני נהנית מזה. פוגשים חברים וזה חלק מהחוויה של החיים".

יום פתוח בטכניון 728_90

את אותם חברים שצברה לאורך הדרך, מצאה זיו בקבוצת "המדבשים" – כן, שילוב של "לדווש" ו"דבש" – שהיא חלק מטרנד הספורט החברתי שכובש את העולם. "לקבוצה שהצטרפתי אליה, כל אחד מגיע עם המטרות שלו והסיפור שלו", היא מסבירה.

ענת זיו ואודיה שווץ | צילום: רדיו חיפה
ענת זיו ואודיה שווץ | צילום: רדיו חיפה

אבל לא הכל הלך חלק. בתחילת השנה, רגע לפני שעמדה להשתתף בתחרות "חצי איש הברזל" באילת, סבלה זיו משפעת חריפה שאילצה אותה להיעדר במשך כשבועיים מאימונים. כשהתאוששה היה עליה לעבור ניתוח בבטנה, שהשבית אותה לעוד כמה שבועות. על החודשיים ההם, זיו מספרת שישבה בבית והשתגעה מחוסר פעילות, וכבר ראתה כיצד התחרות הולכת ומתרחקת. "בזכות הקבוצה התומכת והאמונה שהכל אפשרי", היא מודה, חזרתי. נרשמתי לתחרות, אמרתי לעצמי שאני מנסה, לא מוותרת על החלום".

יום פתוח בטכניון 320_100

ההמשך היה הצטרפות למחנה אימונים שקיימה הקבוצה בטבריה. משם היא זוכרת היטב את מסלול רכיבת האופניים: "זו היתה אחת החוויות הקשות במחנה. 200 קילומטר בחום של טבריה בחודש יוני, וכשסיימתי את הרכיבה הזו הבנתי שאם עמדתי בזה, וסיימתי את מחנה האימונים על הרגליים, אני אצליח לעשות גם את 'איש הברזל' באוסטריה".

אמרה, ועשתה את מסלול האימה – 17 שעות (!) של שחייה, רכיבה על אופניים וריצה. "היו שם 4,000 משתתפים, מהם תמיד רק 3,000 מסיימים", היא נזכרת, "במהלך יום כזה של תחרות יש כל כך הרבה תקלות, שחלק מהאתגר הוא פשוט לסיים אותו. זה יכול להיות פנצ'ר באופניים, מתיחה של שריר או סתם עניין של עמידה בזמנים בכל אחד מהאתגרים בדרך. צריך המון כוח פיזי, אבל בעיקר כוח מנטלי, והצלחתי. הכל בראש".


צילום: איירונמן אוסטריה 2018
צילום: איירונמן אוסטריה 2018

משפחת זיו היא אחת המשפחות המוכרות בקריות. ענת נשואה לקבלן יואב זיו; כיהנה לפני כמה שנים כחברת מועצת העיר קרית ביאליק, וגם הפסידה בהתמודדות על ראשות העירייה. והקשר לספורט עבר, מסתבר, גם בגנים – הבן יפתח הוא כדורסלן בליגת העל והנבחרת, שבאחרונה חתם בשורות הפועל גלבוע/גליל, והבת יעל עסקה במשך שנים בהתעמלות אמנותית, כשענת מלווה אותה בתחרויות בארץ ובחו״ל.

היא עצמה הסתפקה באותן שנים בתחביבה המרכזי, גידול כלבי ענק וחתולים; אבל היום, היא מודה, חייה השתנו כשהיא מתחברת יותר לרגשות, לתחושות ולחוסר הוויתור העצמי. ויש לה גם מסר, לנשים שמעולם לא עסקו בספורט, שחוששות להתחיל או שמתרצות את היעדר הפעילות הבריאה במחסור בזמן, בעיסוק בענייני המשפחה או בקריירה התובענית. הפתרון, לדבריה, פשוט: קנו שעון מעורר טוב, וקבלו החלטה. כי כל אחד – כן, כל אחד – יכול להיות "איש הברזל".

ענת זיו | צילום: רדיו חיפה
ענת זיו | צילום: רדיו חיפה

"אף אחד לא נולד 'איש ברזל', ואף אחד לא נולד מרתוניסט", היא מסכמת, "אבל צריך להתחיל, אפילו רק בהליכה. היו לי תקופות שלא יכולתי לעשות יותר מדי, אבל המשכתי ללכת, ואחר כך הגברתי קצת קצב, עברתי לחצי ריצה, משם לריצה מלאה, ואז הגדלתי מרחקים. זה תהליך".

עם המשברים הפיזיים והמנטליים למדה זיו עם הזמן להתמודד, פשוט כי בעולם של תחרויות ואימונים, עצירה בצד היא פריבילגיה. איך? "לוקחים נשימה ארוכה, מחשבים מסלול מחדש, וממשיכים. ואם צריך לעצור כי כואב או קשה, אז עוצרים, נחים, ואז ממשיכים הלאה".

צילום: איירונמן אוסטריה 2018
צילום: איירונמן אוסטריה 2018

ענת זיו בביתה | צילום: רדיו חיפה
ענת זיו בביתה | צילום: רדיו חיפה

התחרות הבאה של זיו תהיה בחודש נובמבר הקרוב, במרתון ניו יורק – 42.2 קילומטר ברחובות התפוח הגדול. לא מדובר במרחק שלא גמעה בעבר, אבל האימונים נמשכים בקצב מדי יום, והכל במטרה לכבוש עוד יעד. ומה המטרה הבאה? "כמעט לכל אחד מחברי הקבוצה שלנו יש קעקוע, עם הסמל של 'איש הברזל'", היא מחייכת, "רק לי אין, אבל הבטחתי שאעשה".

אז הכל בראש, והכל אפשרי. לא תמיד צריך לחלות או לצבור משקל עוד כדי לעשות מהפך בחיים. "חיים פעם אחת", אומרת ענת, ואת החיים האלה צריך לחיות נכון, ובריא.

צילום: אישי
צילום: אישי