אחרי כמעט חודשיים בבית, מזמינים אתכם לחזור לקניון עם זומבה גולד ובייבי מיוזיק
לאחר שישבנו ובילינו את זמנינו באפייה ובבישולים במטבח בשילוב רביצה בספה או בכורסא מול החדשות, קניון שער הצפון מזמין אתכם לחלץ עצמות ולחזור לשגרה עם הפעילויות האהובות שימריצו לנו את היום ויחזירו לגוף את האנרגיות הדרושות. בימים שני ורביעי, אתם מוזמנים לפעילויות מיוחדות שהכנו במיוחד עבורכם:
"בייבי מיוזיק" – פעילות מוזיקלית משותפת לקטנטנים ולהורים, החל מהשעה 11:00. מפגש חוויתי מהנה, מלמד ומרגיע בו יינתנו כלים לקידום ההתפתחות המוטורי של התינוק: עידוד זקיפת ראש, חיזוק זוקפי הגב, שיפור השכיבה על הבטן, היפוך, עידוד זחילה ועוד. ליווי התפתחותי בתנועה, וזאת מתוך ידיעה שהתפתחות תחושתית-מוטורית נכונה, מחזק את שרירי התינוק ובונה עצם.
בני 50 ומעלה יוכלו ליהנות משיגעון הזומבה שסחף את הארץ עם ה"זומבה גולד", החל מהשעה 10:00. הפעילות משלבת אימון אירובי גופני באמצעות ריקוד בקצב לטיני, אך בקצב מותאם לעבודה על אזורים שחשוב לעבוד עליהם בגיל מבוגר, כמו המפרקים, שרירי היציבה ושיווי המשקל. השיעור משפר את הגמישות בקרב בני גיל הזהב, משפר את טווח התנועה והקואורדינציה ובעיקר מספק 45 דקות של הנאה וכיף.
לפעילויות נוספות, היכנסו לקישור: https://bit.ly/2zsLuMV
כתובת: דרך חיפה 30, קרית אתא
*הכניסה לפעילויות היא חופשית, בהתאם להנחיות משרד הבריאות
