מאמן הכושר של מכבי חיפה יודע שלשחקנים יהיה קשה לחזור מפגרת הקורונה אחרי מספר חודשים ללא אימונים קבוצתיים אך מבהיר: "הצוות הופך עולמות כדי שזה יקרה". ויש גם פן חיובי לעצירת הפעילות: "כולם יחזרו כשירים חוץ מיובל אשכנזי"
צילום: ראובן כהן, מכבי חיפה
אחד האנשים היותר מודאגים במכבי חיפה בימים אלה הוא מאמן הכושר אורי הראל. הפסקת הפעילות של ליגת העל גורמת למאמן הכושר לחשוב באופן יצירתי כיצד לשמור על גופם של השחקנים כאשר הליגה תשוב לפעילות. מאמן הכושר האנגלי נייל קלארק נמצא במולדתו ומי שמעביר את התכנים הוא הראל, שנחשב לאחד האנשים המוערכים במועדון הירוק. "יש המון פעילות, אני לא משתגע" סיפר בראיון ל"הפאנל" של רדיו חיפה והוסיף: "מהרגע שהתחיל המשבר הצוות הוציא תכנית מגירה והתחלנו לעבוד. נראה שאין מה לעשות אבל מדובר בהמון עבודה בהתאם למגבלות. היום האימונים זה אחד על אחד, ולא כולם. יותר מתרכזים בנושא שיקומי או החלמה. אנחנו סומכים על השחקנים שלנו והם הוכיחו לנו את זה במהלך כל העונה. כשאומרים להם מה לעשות הם פשוט מבצעים. ברמת האמון ההדדי יש אמון גמור בין הצוות לשחקנים. אנחנו מקבלים מהם דוחות על בסיס יומי ושבועי ויש להם תכנית אימון אישית לטווח ארוך וכל פעם אנחנו עושים הערכת מצב. אני גם רואה אותם באימוני זום והם גם מתבקשים לשלוח סרטוני וידאו שלהם מתאמנים, כולל ניתור של מד דופק ועוד מדדים. הבסיס להצלחה זה אמון הדדי. יש גם תזונאית שאליה הם שולחים משקל באופן סדיר".
על האפשרות לחזרה מלאה לפעילות: "השאלה כמה זמן נהיה בפגרה. עכשיו אנחנו סופרים שלושה שבועות ללא משחק פעיל. אם היינו חוזרים היום החזרה תהיה מהירה, אבל ככל שהשבועות יעברו מהיום זה יהיה הרבה הרבה יותר קשה. לא אופטימלי לחזור במאי לשחק כדורגל. מדובר בלפחות חודש אימונים כדי לחזור. אנחנו עושים את המקסימום כדי שהנחיתה תהיה כמה שיותר רכה. לא מדובר רק בלחזור לכושר משחק אלא גם להימנע מפציעות. שלא יקרה מצב שנמצא את עצמנו עם הרבה פצועים, חייבים שהגוף יהיה מוכן ואנחנו משקיעים בזה המון מחשבה. מרקו לא עוצר לרגע והופך את הכל כדי שנגיע מוכנים".
על הפצועים: "כפר גלים הפך למכון שיקום. ליו פה איתי כל יום. כולם יהיו מוכנים, חוץ מאשכנזי".
על הקיצוץ בשכר: "לא אתייחס לעניינים כלכליים. מקבלים את זה באהבה. מאחל לכל הקבוצות בעלים כמו במכבי חיפה".
על הצוות האנגלי: "אנחנו בקשר יומיומי והם עובדים קשה מאוד עבור מכבי חיפה".
טיפ לסיום: "צריך להחליט אם משמינים או מרזים. לקחת תפריט מסודר ולעבוד על פיו. תקבלו החלטה שאתם מקפידים יותר מכרגיל ותיישמו אותה. כל מאמן כושר עושה היום סרטונים אז תנצלו את זה.
