Free
רדיו חיפה - חם אש Free - In Google Play

עכשיו בשידור חי:

אמא עצבנית עם ענבר דותן

הגיע הזמן לזוז: חוזרים לשיגרה בקניון שער הצפון

מאת: מערכת רדיו חיפה | 1 ביוני 2020, 14:00

אחרי כמעט חודשיים בבית, מזמינים אתכם לחזור לקניון עם זומבה גולד ובייבי מיוזיק

לאחר שישבנו ובילינו את זמנינו באפייה ובבישולים במטבח בשילוב רביצה בספה או בכורסא מול החדשות, קניון שער הצפון מזמין אתכם לחלץ עצמות ולחזור לשגרה עם הפעילויות האהובות שימריצו לנו את היום ויחזירו לגוף את האנרגיות הדרושות. בימים שני ורביעי, אתם מוזמנים לפעילויות מיוחדות שהכנו במיוחד עבורכם:

צילום (אילוסטרציה): Shutterstock

בייבי מיוזיק

“בייבי מיוזיק” – פעילות מוזיקלית משותפת לקטנטנים ולהורים, החל מהשעה 11:00. מפגש חוויתי מהנה, מלמד ומרגיע בו יינתנו כלים לקידום ההתפתחות המוטורי של התינוק: עידוד זקיפת ראש, חיזוק זוקפי הגב, שיפור השכיבה על הבטן, היפוך, עידוד זחילה ועוד. ליווי התפתחותי בתנועה, וזאת מתוך ידיעה שהתפתחות תחושתית-מוטורית נכונה, מחזק את שרירי התינוק ובונה עצם.

צילום (אילוסטרציה): Shutterstock

זומבה גולד

בני 50 ומעלה יוכלו ליהנות משיגעון הזומבה שסחף את הארץ עם ה”זומבה גולד”, החל מהשעה 10:00. הפעילות משלבת אימון אירובי גופני באמצעות ריקוד בקצב לטיני, אך בקצב מותאם לעבודה על אזורים שחשוב לעבוד עליהם בגיל מבוגר, כמו המפרקים, שרירי היציבה ושיווי המשקל. השיעור משפר את הגמישות בקרב בני גיל הזהב, משפר את טווח התנועה והקואורדינציה ובעיקר מספק 45 דקות של הנאה וכיף.


לפעילויות נוספות, היכנסו לקישור: https://bit.ly/2zsLuMV
כתובת: דרך חיפה 30, קרית אתא

*הכניסה לפעילויות היא חופשית, בהתאם להנחיות משרד הבריאות

למענה מיידי
Simple Share Buttons
Simple Share Buttons
Open chat
Powered by
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
Filter by Categories
אמנים באולפן
אסון הכרמל
בחירות 2018
בחירות 2019
דעה
האקדמית גורדון
הופעות
הילוק עולה!
חדשות
חדשות - רולר
חדשות חיפה
חדשות טירת כרמל
חדשות נהריה
חדשות נשר
חדשות עכו
חדשות קרית אתא
חדשות קרית ביאליק
חדשות קרית ים
חדשות קרית מוצקין
חודש המבצעים של הצפון
חינוך
חנוכה
ט"ו באב
טכנולוגיה
יום האישה הבינלאומי
יום הזיכרון לחללי מערכות ישראל ולחללי פעולות האיבה
יום הזיכרון לשואה ולגבורה
יום העצמאות
יום כיפור
כללי
מגזין
מוזיקה
מכל הלב
מסר לחשוב עליו
סוכות
ספורט
ספורט - מבזקים
ספורט - רולר
עדכונים
פודקאסטים
פסח
צרכנות
ראש השנה
ראשי
רולר ראשי
שבועות
תוכן מוסתר
תחבורה
תרבות ופנאי