האם צום של 24 שעות יכפר על כל עוונותינו? יש המאמינים שכן ויש שפחות. מה שבטוח, מעשים טובים צריך לעשות לאורך כל השנה. הנה כמה דוגמאות למעשים קטנים שיהפכו אתכם לאנשים הרבה יותר טובים
כל השנה שיקרנו, תחמנו, בילפנו, סובבנו, חטאנו, וחרטטנו. האם צום יום הכיפורים הוא זה שיגרום ליושב שם במרומים לפתוח עבורנו דף חלק וחדש? יכול להיות שכן ויכול להיות שלא. אנחנו בטוחים שאפשר להיות אנשים טובים יותר במהלך השנה, ובמספר מעשים שאינם קשים לביצוע נוכל להיות עם נפש שקטה, בריאה ונקייה יותר. לא צריך יום כיפור כדי לעשות חשבון נפש.
נקו בסביבתכם
אז מה אם לא אתם אלו שזרקו את הזבל ליד הפח או שלכלכו אחריהם בשירותים. כל כך קשה להרים את הנייר או פחית השתייה ולזרוק לזבל? בואו נתנער מהעצלנות ונשמור על סביבה נקייה, כל אחד ברדיוס הקטן שלו. אל לנו לשכוח שאנחנו נמצאים בתקופה בה משבר האקלים והזיהום רק הולך ומתעצם ועלינו לעשות מהלך שימנע מהכדור הזה להפוך לערימה אחת גדולה של זבל ולכלוך. התיישבתם בחוף הים ולידכם מתעופפת לה עטיפה של חטיף? שלחו יד ושימו בפח הקרוב. הנהג בחניון רוקן את המאפרה על הרצפה? אפשר לפנות בנעימות ולבקש ממנו לשים את זה במקום המיועד לכך. ברור לנו שאי אפשר להפוך את הגלגל ביום אחד ושיש לנקוט בצעדים גדולים יותר על מנת להגיע לשינוי גדול. אבל מה אכפת לנו לשמור על סביבה נקייה והרגלים נכונים? במקסימום ניסינו.
תרימו טלפון
אם למישהו הייתה היכולת למכור לנו זמן, הוא היה האדם העשיר בתבל. אין לנו זמן לכלום וגם את הזמן הפנוי שכן נוחת עלינו לעתים נדירות אנחנו מבזבזים על שטויות. הגיע הזמן להרים טלפון לסבא וסבתא שמחכים בקוצר רוח לשמוע את קולכם מתעניינים בשלומם, למכר שאתם עושים איתו עסקים ולשאול מה קורה בלי קשר לעבודה, ואפשר גם לאחל חג שמח לגננת של הילדים, לעובד הדלפק שהכין לכם הרגע משהו לאכול וגם למנקה ברחוב שעבר לידכם ממש עכשיו. אל תתעלמו מהאנשים הסובבים אתכם. "בוקר טוב" פשוט למתדלק או לחופפת אצל הספר יתנו לכם הרגשה נהדרת להמשך היום ולהם לא פחות.
לא זוכרים? תרשמו
זה אמנם דומה מאוד לטיפ הקודם, אך מדובר בשדרוג סופר רציני שיעניק לכם ערימות של נקודות זכות בעולם הזה, ולמי שמאמין, גם בעולם הבא.
אין מה לעשות, 99 אחוז מאיתנו עסוקים רוב הזמן בעצמנו, בנו, ובמקרים מסוימים בסובבים הקרובים ביותר אלינו. מה החבר סיפר לנו אתמול? מי זוכר. השותף בעבודה? סתם חופר. סבא? אוהב לדבר ולדבר. אולי פעם אחת נקשיב ונפנים? אין לכם זיכרון טוב? תרשמו!
"מה שלום אחותך? סיפרת לי שהיא לא הרגישה טוב שבוע שעבר", "מה קרה בסוף עם החופשה שתכננת?", "הצלחת למצוא את המסעדה שחיפשת?". תתפלאו לראות כמה אנשים מעריכים את זה שאתם מקשיבים להם ויודעים להתעניין בדברים שהם מספרים לכם. נסו פעם או פעמיים ותראו איך אפקט הפרפר מחזיר את זה ישירות אליכם.
תתנדבו
ברור לנו שאין לכם זמן והשגרה הטובענית חונקת אתכם. אתם מאוד רוצים אבל לא יודעים מתי, איך וכיצד עושים זאת. אתם גם קוראים פוסטים קורעי לב בפייסבוק ומאוד מתחשק לכם לתרום ולהתנדב בדיוק כמו ההוא שכתב עכשיו על כמה שזה ממלא לו את הלב – אבל לא יוצא. הבעיה היא שאתם הופכים את זה לפרויקט כל כך גדול עד שאין לכם כוח לעמוד בציפיות של עצמכם.
תתנדבו בקטנה. נקו את הלובי בבניין אחת לתקופה מיוזמתכם, רוקנו את הפח בעבודה סתם כך כדי שלמנקה יהיה קל יותר, גשו לבית האבות או המקלט לבעלי חיים ושאלו כיצד ניתן לעזור אחת לשבוע או לחודש לזמן מצומצם או אפילו דפקו על הדלת של השכן המבוגר ושאלו כיצד ניתן לעזור במטלות הבית. עזרה לא חייבת להיות גרנדיוזית ומפוצצת כדי שתבצעו אותה.
חינם אין כסף
לא משנה מה עיסוקכם, השכלתכם או כמות הידע או הכישרון שיש לכם בראש או בגוף – הציעו אותו ללא כסף או תמורה אחת לתקופה ובצורה מידתית ונכונה. לא משנה אם זהו תחום עיסוקכם או סתם ידע שצברתם בתחום מסוים שיכול לעזור לאדם אחר. נתקלתם בשאלה באיזו קבוצת פייסבוק שאתם יודעים לתת לה מענה? שלחו הודעה פרטית. יש לכם לקוח ותיק? צ'פרו בקטנה במשהו אקסטרה. הבחור לידכם בחדר כושר לא עושה את התרגיל כמו שצריך? הציעו עזרה. נתקלתם בבקשה לעזרה דחופה ואין בידכם את היכולת לעזור? העבירו הלאה, אולי מישהו שאתם מכירים יוכל לתת יד. לא תאמינו לתגובות שתקבלו.
כתבות נוספות
